Jestem absolwentką studiów z zakresu dietetyki klinicznej Wyższej Szkoły Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi. Stale poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w kursach oraz szkoleniach specjalistycznych. Jako aktywny członek koła naukowego miałam okazję uczestniczyć w II i III edycji Ogólnopolskiej Konferencji Prac Młodych Dietetyków i Kół Naukowych oraz w webinarze „Jak wzmocnić odporność dietą”.
Nie jestem zwolenniczką sztywnej i monotonnej diety, a moja pomoc nie kończy się jedynie na sporządzaniu jadłospisów. Ustalam cele i sposób ich realizacji razem z pacjentem, pomagam przy pojawiających się problemach, rozwiewam wątpliwości dotyczące mitów dietetycznych oraz zapewniam edukacje na poziomie umożliwiającym pacjentom świadome działanie poza gabinetem. Każda osoba, która podejmie ze mną współpracę może liczyć na indywidualne podejście i pełne wsparcie w trwałej zmianie nawyków.
Moim głównym obszarem pracy są porady z zakresu zdrowego stylu życia i współpraca z osobami borykającymi się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością, cukrzycą typu 2, trądzikiem, niedoczynnością tarczycy, chorobą Hashimoto i PCOS.
Poza wizytami zachęcam do odwiedzenia mojego profilu na instagramie: fit_bez_presji, gdzie publikuję inspirujące treści oraz przepisy na różnorodne posiłki.
